分享到:
医疗项目
  • 新专题
  • 新专题
  • 在线挂号 在线咨询
您所在的位置:网站首页> 平安产科> 育儿宝典> 常见症状>浏览文章

母乳喂养的正确方法

时间:2015-09-05 16:13 编辑: 点击数:

  很多母亲,特别是刚刚经历过剖腹产的母亲们,总是抱怨自己的乳汁不能满足宝宝的需要。其实,只要你把握好“开奶”的黄金时机,能为日后的哺乳打下坚实的基础。从临床来看,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲,母乳分泌情况也越好。通常,建议产后半小时内开始哺乳

  那么,应如何正确的进行母乳喂养呢?

  孕前积极进行乳房保养

  从怀孕第5个月开始,经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕,并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂,以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住,用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩,防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂,用拇指和食指轻轻抚摩乳头,及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。

  分娩后尽早给宝宝开奶

  按照卫生组织和联合国儿童基金会的新规定,产后30分钟尽可能给宝宝开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝宝得到珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让宝宝吸吮乳房,以免失去较佳时机

  随时给宝宝喂母乳

  一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量,应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了抱起喂母乳,宝宝能吃多少吃多少,这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多,从而使泌乳量增加,并且还可预防妈咪发生乳腺炎,避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶,但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶,否则会影响宝宝下颌发育,日后引起畸形。

  掌握正确的喂奶技巧

  在喂奶的过程中,妈咪要放松、舒适,宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上,如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上,或身体靠在椅子上,膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上,头枕着妈咪的胳膊,妈咪用手臂托着他的后背和小屁股,使小脸和小胸脯靠近妈咪,下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房,先用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝一张嘴,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分,这一点非常关键,否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的,而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头,妈咪会感到阵阵钻心的疼痛,乳头也容易被宝宝吮破,如果引起乳腺炎会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房,以便于宝宝吸吮,又不会使他的小鼻子被堵住。

  科学合理摄取丰富的营养

  要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,妈咪的热能及营养素的需要也相对增加,所以每日应多吃几餐,以4~5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间较好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶,千万不要轻易放弃,不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多越好,因为在坐月子时卧床时间多而活动减少,而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多,不仅不能增加泌乳量,反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

 

  温馨提示:为方便广大患者,库尔勒红十字仁爱妇产医院开辟了24小时在线咨询与网上挂号绿色服务通道,如果您有什么疑问,可咨询在线客服,也可进行网上预约。网上预约可免去排队挂号的麻烦,到院直接医治,享受快捷隐私优质的医疗服务!

以上信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多健康问题,请点击
或24小时健康热线:
0996-8867777
我们在线客服将全天候竭诚为您服务!
你可能还会喜欢这些文章:
仁爱妇产医院logo
首页 | 关于仁爱 | 医疗服务 | 专家团队 | 在线咨询 |
医院地址:市建国路巴音小区大门右侧 乘车路线:市内可乘4、7、22路公交至巴音小区大门下车即到。
电话:0996-8867777 QQ咨询:100360996 预定产房 妇产科医生网上预约请点击
库尔勒红十字仁爱妇产医院是库尔勒专业的妇科医院和产科医院,为库尔勒女性提供优质的 医疗服务。
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据, 库尔勒红十字仁爱妇产医院版权所有